Livet som ett rangligt brädspel

Bestämde mig för att ha mobilförbud till veckans slut och datorförbud efter kl. 23 för att nu ha lite någo riktlinjer här i livet. Har inte lyckats få sömn förrän efter 4 på sistone, så nu måste åtgärder vidtas. Det känns som att jag är fastskruvad i ett skruvställ, är så lättirriterad och laddad så varje beröring också blir alldeles för intensiv och överflödig. Yoga tjänar ingenting till just nu, det känns som ett hån att andas lite djupt emellanåt när det inte hjälper. Kort sagt: är helt sjukt stressad trots att det inte är mycket som händer. Hela livet känns som ett rangligt brädspel som det är helt omöjligt att hålla sig stående på.