tag:blogger.com,1999:blog-33888243.post8416540820650269610..comments2024-01-11T16:45:07.780+03:00Comments on Nässlorna: Att rycka upp sig eller att rulla sig i självömkanponkshttp://www.blogger.com/profile/06301859233539967770noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-33888243.post-8759747396884305242018-01-26T15:49:45.368+03:002018-01-26T15:49:45.368+03:00Va spännande! Ja det kan hända att även jag var li...Va spännande! Ja det kan hända att även jag var lite för kroppfixerad då, jag vet inte. Tror ändå att yoga hade varit helt rätt för mig, har typ alltid letat efter inre lugn o är egentligen en väldigt lugn typ som älskar när det inte händer så mycket, så. Höll på med enformigt joggande som i princip också funka som nåt slags meditation så yoga hade nog inte varit fel alls. Plus att jag så skulle ha behövt stretcha!! Har aldrig stretchat i hela mitt liv innan yoga och jestas, rörligheten som kommer i och med det.<br /><br />Ganska otroligt att tänka hur mycket världen har förändrats sen dess, då fnnas ju ingen sån här möjlighet att hitta grejer via Youtube, till exempel. Världen är nog så en annan plats nu.ponkshttps://www.blogger.com/profile/06301859233539967770noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33888243.post-60899162514939394042018-01-24T23:26:16.524+03:002018-01-24T23:26:16.524+03:00Jag har yogat VARJE dag i januari. Eller inte förs...Jag har yogat VARJE dag i januari. Eller inte första januari kanske, för då var det ju bara introduktion, men sen. Och min kropp älskar det. Adriene och jag är gamla vänner numera.<br /><br />Men vet du vad, jag tror inte att jag var mogen för yoga förrän för cirka fem år sedan då jag började. Fattade inte tanken bakom det, koncentrationen, nuet, uppskattningen. Som tjugoplussare skulle jag bara ha haft en baktanke om att yoga för att bli snygg, och då skulle jag inte alls ha njutit som jag njuter nu. Det finns andra saker jag säkert gör för att försöka blir snyggare, men just yogan är inte en sån sak, utan där handlar det verkligen om att find what feels good och att tänka annorlunda på kroppen, tacksammare. Så fast min kropp säkert skulle ha behövt yoga hela livet så tror jag inte att jag hade fått ut något förrän nu.Malinhttps://www.blogger.com/profile/01206342913134193140noreply@blogger.com